اختلال تعادل در ام اس یک علامت رایج است. ام اس یک بیماری خودایمنی مزمن است که سیستم عصبی مرکزی از جمله مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار می دهد.
مشکلات ناشی از اختلال تعادل در ام اس
اختلال عملکرد سیستم وستیبولار: آسیب به سیستم وستیبولار که مسئول حفظ تعادل و جهت گیری فضایی است، می تواند منجر به سرگیجه و بی ثباتی شود.
نقص حسی: ام اس می تواند بر انتقال اطلاعات حسی از بدن به مغز تأثیر بگذارد و منجر به اختلال در حس عمقی (آگاهی از موقعیت بدن) و کاهش توانایی تشخیص تغییرات تعادل شود.
ضعف و اسپاستیسیته عضلانی: ضعف و اسپاسم عضلانی مرتبط با ام اس، به ویژه در پاها، می تواند بر کنترل وضعیت و تعادل تأثیر بگذارد.
مشکلات هماهنگی: ام اس می تواند ارتباط بین بخش های مختلف سیستم عصبی مرکزی را مختل کند و بر هماهنگی و تعادل در طول حرکات پیچیده تأثیر بگذارد.
تأثیر بر فعالیت های روزانه: مشکلات تعادلی می تواند به طور قابل توجهی بر فعالیت های روزانه و کیفیت زندگی افراد مبتلا به ام اس تأثیر بگذارد. آنها ممکن است در راه رفتن، حفظ وضعیت ثابت و انجام کارهایی که نیاز به تعادل و هماهنگی دارند، مشکلاتی را تجربه کنند.
بیشتر بخوانید : کاردرمانی در میرداماد
درمان اختلال تعادل در ام اس
کاردرمانی می تواند نقش ارزشمندی در مدیریت اختلالات تعادلی در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) داشته باشد. کاردرمانگران (OTs) با افراد کار می کنند تا به تأثیر مشکلات تعادل بر فعالیت های روزانه و کیفیت زندگی آنها رسیدگی کنند. در اینجا چند راه وجود دارد که از طریق آنها کاردرمانی می تواند به مدیریت اختلال تعادل در ام اس کمک کند:
ارزیابی: OT ارزیابی‌های جامعی را برای ارزیابی چالش‌های تعادل خاصی که افراد مبتلا به ام اس با آن مواجه هستند انجام می‌دهند. آنها عوامل مختلفی مانند قدرت عضلانی، هماهنگی، یکپارچگی حسی، توانایی های شناختی و عوامل محیطی را که ممکن است در ایجاد مشکلات تعادل نقش داشته باشند، ارزیابی می کنند.
اصلاح فعالیت: متخصصان کاردرمانی با افراد کار می کنند تا فعالیت ها و وظایف روزانه را برای بهینه سازی ایمنی و ارتقای استقلال اصلاح کنند. آنها ممکن است تغییراتی را در استراتژی‌های حرکتی، وضعیت بدن و اصلاح وظایف برای به حداقل رساندن خطر سقوط و افزایش تعادل در طول فعالیت‌های عملکردی توصیه کنند.
اصلاحات محیطی: متخصصان کاردرمانی ام اس در شمال تهران ، محیط خانه و محل کار را برای شناسایی خطرات احتمالی و انجام اصلاحات لازم برای بهبود ایمنی و کاهش خطرات سقوط ارزیابی می کنند. این ممکن است شامل برداشتن موانع، نصب میله های دستگیره یا نرده ها، بهبود نور، و چیدمان مبلمان برای دسترسی و ثبات بهتر باشد.
دستگاه‌های کمکی و تجهیزات تطبیقی: متخصصان کاردرمانی برای اختلال تعادل در ام اس نیاز به آموزش را در مورد وسایل کمکی و تجهیزات تطبیقی که می‌تواند تعادل و تحرک را افزایش دهد، ارزیابی می‌کند. این ممکن است شامل عصا، واکر، ارتز یا سایر وسایل کمکی حرکتی باشد که در طول فعالیت‌های روزانه پشتیبانی و ثبات می‌دهند.
سایر راهکارهای کاردرمانی
صرفه جویی در انرژی و قدم زدن: خستگی یک علامت شایع در ام اس است و می تواند مشکلات تعادل را تشدید کند. کاردرمانگرانی که در زمینه اختلال تعادل در ام اس فعالیت می کنند ، استراتژی هایی برای مدیریت سطوح انرژی، صرفه جویی در انرژی و سرعت فعالیت ها برای بهینه سازی تعادل و کاهش چالش های مرتبط با خستگی ارائه می کنند.
تمرینات تمرینی تعادل: متخصصان کاردرمانی ام اس تمرینات تمرینی تعادلی خاصی را در برنامه درمانی فرد قرار می دهند. هدف این تمرینات بهبود قدرت، هماهنگی و کنترل وضعیت بدن است. آنها ممکن است شامل فعالیت‌های تغییر وزن، تمرینات تعادل ایستاده، فعالیت‌های تعادل پویا و تمرین‌هایی باشند که ثبات هسته را هدف قرار می‌دهند.
آموزش پیشگیری از سقوط: OT ها آموزش هایی را در مورد استراتژی های پیشگیری از سقوط، از جمله تکنیک هایی برای انتقال ایمن، مکانیک بدن مناسب، و استراتژی هایی برای پیمایش سطوح و محیط های مختلف ارائه می دهند. آنها همچنین ممکن است به افراد یاد دهند که چگونه پس از زمین خوردن بهبود یابند و خطر آسیب را کاهش دهند.
استراتژی های شناختی: OT به افراد کمک می کند تا استراتژی های شناختی را برای بهبود توجه، تمرکز و پاسخ به چالش های تعادل ایجاد کنند. این استراتژی‌ها ممکن است شامل تکنیک‌های اسکن بصری، تمرین‌های تمرکز حواس و فعالیت‌های آموزشی شناختی برای تقویت پردازش شناختی مرتبط با تعادل باشد.
برنامه های ورزشی در خانه: متخصصان کاردرمانی ام اس در شمال تهران ، برنامه های ورزشی شخصی سازی شده در خانه را برای ارتقاء بهبود و حفظ تعادل مداوم طراحی و به افراد آموزش می دهند. این تمرینات را می توان به طور مستقل برای ادامه پیشرفت در خارج از جلسات درمانی انجام داد.
بیشتر بخوانید :
