گروه درمانی برای کودکان بیش فعال یک شکل تخصصی از درمان است که بر کمک به کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) تمرکز دارد تا مهارت های مقابله ای جدید برای کنترل علائم خود را بیاموزند که این شرایط سبب افزایش اعتماد به نفس و تقویت مهارت ها در تعاملات اجتماعی آن ها می شود.
گروه درمانی معمولاً توسط یک درمانگر مانند متخصص کاردرمانی یا روانشناس هدایت می شود که تجربه کار با کودکان مبتلا به ADHD را دارد و از تکنیک های مختلفی برای کمک به آنها برای مدیریت علائم و موفقیت در جنبه های مختلف زندگی خود استفاده می کند.
در یک محیط گروه درمانی، کودکان بیش فعال می توانند با همسالان خود که ممکن است چالش های مشابهی را تجربه کنند، تعامل داشته باشند. این به آنها اجازه می‌دهد کمتر احساس انزوا کنند و بیشتر درک شوند، زیرا می‌توانند با تجربیات و مبارزات یکدیگر ارتباط برقرار کنند. گروه درمانی همچنین فرصت هایی را برای کودکان فراهم می کند تا مهارت های ارتباط موثر، حل تعارض و حل مسئله را در یک محیط امن و حمایتی تمرین کنند.
اهداف گروه درمانی برای کودکان بیش فعال
یکی از اهداف اولیه گروه درمانی، کمک به رشد و بهبود مهارت های اجتماعی است. کودکان مبتلا به ADHD اغلب با تعاملات اجتماعی دست و پنجه نرم می کنند، زیرا ممکن است در خواندن نشانه های اجتماعی، تنظیم احساسات و کنترل تکانه های خود مشکل داشته باشند. گروه درمانی می تواند به کودکان کمک کند تا یاد بگیرند که با دیگران همکاری کنند، ارتباط موثر برقرار کنند و برای همسالان خود همدلی ایجاد کنند.
یکی دیگر از جنبه های مهم گروه درمانی برای کودکان بیش فعال، آموزش مهارت های مقابله ای برای مدیریت علائم و تنظیم رفتار آنهاست. کودکان ممکن است تکنیک‌هایی مانند تمرکز حواس، تمرین‌های تمدد اعصاب، و استراتژی‌های شناختی-رفتاری را بیاموزند تا به آنها کمک کند آرام، متمرکز و کنترل احساسات خود را کنترل کنند. این مهارت‌ها می‌توانند ابزار ارزشمندی باشند که کودکان می‌توانند هم در درمان و هم در زندگی روزمره‌شان برای مقابله با چالش‌های ADHD استفاده کنند.
علاوه بر مهارت های اجتماعی و راهبردهای مقابله ای، گروه درمانی برای کودکان بیش فعال می تواند بر ایجاد عزت نفس و بهبود عملکرد تحصیلی نیز تمرکز کند. کودکان مبتلا به ADHD اغلب به دلیل انتقادات مکرر و بازخوردهای منفی معلمان، والدین و همسالان با عزت نفس پایین دست و پنجه نرم می کنند. گروه درمانی می تواند یک محیط حمایتی و تشویقی را فراهم کند که در آن کودکان می توانند تقویت مثبت دریافت کنند، اهدافی را تعیین کنند و دستاوردهای خود را جشن بگیرند.
بهبود عملکرد تحصیلی یکی دیگر از اهداف مهم گروه درمانی برای کودکان بیش فعال است. کودکان مبتلا به ADHD ممکن است در مدرسه به دلیل مشکلات توجه، سازماندهی و مدیریت زمان دچار مشکل شوند. گروه درمانی می تواند به کودکان کمک کند تا مهارت های مطالعه، استراتژی های سازمانی و تکنیک های مدیریت زمان را برای بهبود عملکرد تحصیلی و ایجاد اعتماد به توانایی های خود توسعه دهند.
جلسات درمانی چگونه است؟
گروه درمانی برای کودکان بیش فعال معمولاً شامل جلسات منظمی است که بر جنبه های مختلف مدیریت علائم ADHD و بهبود مهارت های اجتماعی تمرکز دارد. جلسات ممکن است شامل ترکیبی از فعالیت‌های ساختاریافته، بحث‌ها، تمرین‌های ایفای نقش و تکالیف باشد. درمانگران همچنین ممکن است والدین را در فرآیند درمان مشارکت دهند تا حمایت، آموزش و راهنمایی در مورد اجرای تکنیک های آموخته شده در درمان در خانه ارائه دهند.
کودکان بیش فعال اغلب با تکانشگری، مشکل در توجه و افزایش سطح فعالیت در مقایسه با همسالان خود دست و پنجه نرم می کنند. این علائم می تواند بر توانایی آنها برای موفقیت در مدرسه، ایجاد روابط سالم با همسالان و اعضای خانواده و تنظیم احساسات آنها تأثیر بگذارد. گروه درمانی یک محیط ساختاریافته و حمایتی را در اختیار کودکان قرار می دهند که در آن کودکان می توانند یاد بگیرند که علائم خود را بهتر مدیریت کنند و مهارت های اجتماعی مهم را تقویت کنند.
کاردرمانگران با تجربه ما در مرکز خانه توانبخشی خدمات تخصصی از جمله گروه درمانی برای کودکان بیش فعال و سایر کودکانی که نیازمند این روش درمانی هستند ارائه می دهند.
